Geben Sie alle Zutaten in einen Standmixer und mixen sie so lange, bis der Shake eine schöne homogene Konsistenz erhalten hat.

Tipp: Nach Bedarf können sie zu den Zutaten auch ein paar Haferflocken oder auch Hafer-/Weizenkleie, Leinsamen, Nüsse oder Rosinen mit hinzufügen. Natürlich können Sie statt der Erdbeeren auch jegliches andere Obst verwenden - je nach Geschmack.