Der heutige Smoothie findet ganz besonders schnell seinen Weg ins Glas. Die Vorbereitungszeit ist extrem gering. Die Kiwis schälen und den Spinat - falls nötig - waschen. Und schon kann es losgehen mit dem mixen. Der tiefgekühlte Obstsalat-Mix ist eine Zutat, die eher aus der Not heraus geboren wurde - kurz vor Ladenschluss war nämlich [...]
Heute haben wir schon den vierten Tag unserer Smoothiewoche. Die Zeit vergeht wirklich wie im Flug. Der heutige Smoothie ist, dank der säuerlichen Zitrone, ganz besonders erfrischend. Und die Zitrone liefert nicht nur einen tollen Geschmack. Sie versorgt uns auch mit wertvollem Vitamin C. Die Leinsamen sind ein toller Bestandteil, da sie Ballaststoffe und Omega3-Fettsäuren enthalten. [...]
Heute sind wir schon bei Tag 3 unserer Smoothie-Woche angelangt. Und auch heute haben wir wieder ein gesundes Rezept für einen leckeren grünen Smoothie für Sie. Die gesundheitlichen Vorteile von Rucola haben wir hier schon genauer beschrieben und weshalb Petersilie so eine tolle Zutat für grüne Smoothies ist, können Sie hier nochmal nachlesen. Der heutige Smoothie [...]
Hallo zum zweiten Tag unserer Smoothie-Woche! Auch heute haben wir wieder einen leckeren grünen Smoothie für sie ausgesucht. Dieser hat sein gesundes grün von Rucola und Feldsalat. Feldsalat ist die erste Wahl, wenn man nach einem wirklich gesunden Salat sucht. Er enthält viel Vitamin A und Vitamin C. Rucola ergänzt den Feldsalat perfekt. Ihm wird [...]
Wir starten heute mit unserer Smoothie-Woche. Jeden Tag findet ihr hier einen leckeren Smoothie, der sich vor allem an solch heißen Tagen gut als leichte Mahlzeit eignet. Den Anfang macht ein grüner Smoothie, der auch für Einsteiger gut geeignet ist. Der Spinat hat keinen allzu starken Eigengeschmack und zusammen mit Ananas, Apfel und Birne wird [...]
Nach dem ausgefallenen Eistee mit Nektarinen und Basilikum, haben wir heute einen richtigen Klassiker für euch. Zitroneneistee mit Minze. Diese Kombination ist fast unschlagbar, wenn es um eine erfrischende Mischung für ein leckeres Sommergetränk geht. Minze und Zitrone ergänzen sich perfekt und zusammen mit dem milden, weißen Tee und der prickelnden Zitronenlimonade hat man schnell [...]
Endlich ist der Sommer so richtig angekommen! Und bei diesen Temperaturen braucht man dringend eine Abkühlung. Wir haben deshalb mal an verschiedene Rezepte für Eistee getestet und möchten Ihnen heute das erste vorstellen. Nektarine, Pfirsich, Minze und Basilikum - klingt nach einer abenteuerlichen Kombination, schmeckt aber herrlich erfrischend. Toll an Eistee ist, dass man sie gut vorbereiten [...]
So schmeckt der Sommer! An sonnigen Tagen wie heute schmeckt fast nichts so gut, wie eine erfrischende, fruchtige Limonade. Und noch besser schmeckts, wenn diese auch noch selber gemacht ist. So wie diese köstliche Orangenlimonade mit Mango. Die exotische Mango harmoniert perfekt mit der säuerlichen Orange und mit kaltem Sprudelwasser aufgegossen hat man das perfekte [...]
Rhabarber ist ein richtiges Allround-Talent und wir wollten den tollen Geschmack unbedingt für das ganze Jahr konservieren. Also haben wir diesen leckeren Rhabarbersirup gekocht. Geht schnell und schmeckt ganz wunderbar. Mit kaltem Mineralwasser aufgegossen hat man das perfekte Sommergetränk, das man jeden Tag genießen kann. Und wer sich am Wochenende gerne mal einen Drink gönnt, [...]
Wenn dir das Leben eine Zitrone gibt... ...mach Limonade draus. Und das haben wir uns doch gleich mal zu Herzen genommen und haben einen leckeren Sirup gekocht, aus dem man dann ganz einfach eine leckere Zitronenlimonade zaubern kann. Und wir sind so begeistert von dieser Sommererfrischung, dass wir Ihnen das Rezept natürlich nicht vorenthalten möchten. [...]